● 小东的父亲是一位70年代的老高中生,高考落榜后自学木匠手艺,但半生仍难以排解高考落榜后内心的郁结,便把自己的梦想寄托在两个孩子身上,他是典型的严父形象。 ● 母亲为文盲,全职妈妈。 ● 小东是家中长子,学习成绩优异。 ● 小东的妹妹学习成绩拔尖。 小东父亲非常关注两个孩子的学习成绩,尤其对小东寄予厚望,他的教育方式极为严苛,教条,属独断型家长,常常用比较和激将的方式鞭策小东勤学奋斗。 小东刻苦勤奋,性格内向,不善言谈,做他老师的三年里,他孤僻、沉闷、倔强;他十分自律,遇事教条,表情木讷,时常眉头紧皱,似有心事的“小老头”。小东的学习压力很大,尤其是考试前后,每每都呈现出焦虑不安的状态。 初三年级,十五六岁,本应是朝气蓬勃,意气风发的少年,但小东却毫无生气,造成他这个状态的原因有这样几个方面: 01 父母不善于肯定与引导 教育方法单一,孩子自我认同感低 父母的态度、行为、评价以及亲子关系对孩子的影响至关重要。常常受到父母鼓励的孩子,往往自信而又活泼,敢于挑战,勇于探索,精神焕发;而常常受到父母责骂和训斥的孩子,其自信心会受到很大打击,做事畏首畏尾,害怕出错,甚至有较大的畏难心结;或是追求完美主义,常常无精打采;亦或一副无所谓的样子,破罐子破摔。这种心理状态,长此以往,便埋下了焦虑、自卑的种子。 小东的父母对他很少鼓励,却常常责骂,还经常拿妹妹的成绩与他比较。尤其是小东的爸爸,对孩子的要求很严苛,常流露出负面情绪和否定性评价,让孩子不断挑战极限,孩子经常在否定中垂头丧气,在挑战中要么特别亢奋,要么战战兢兢,但是挑战后的成就感很低,孩子的自尊心受到很大伤害,身心疲惫。 记得在一次期末考试结束后我和小东聊天,他冷冷地甩出一句话:“我还能做什么呢?我爸说我就是个废物!”说着,他突然抽泣了起来。几秒钟后他几乎咆哮着说:“我是个表里不一的坏蛋!”那种歇斯底里的发泄,让人心疼。 自信心和认同感,是心理健康的重要因素。尤其是来自于父母的认可,成为一个人一生的精神支柱。而小东父母对他的过分苛责严重挫伤了他的自信心,让他的感受是自我的认同和被认同感过低,导致他极度缺乏自信。但小东对自己是有觉察的,他在怒吼,也是在对抗。也许就在某一天,生理发育逐渐成熟的他会爆发、会失控。 我们都曾青春年少,也曾在学生时代叛逆、凌乱、烦躁和迷茫。但我们走过的路正是下一代最需要的经验。当时我听过了小东的表达,我的做法是这样的,我约他到操场散步,边走边说: “我是从你这个年龄走过来的,虚荣、自私、爱的萌动,成绩波动,我也都经历过,只是我没有告诉过你,你的父母、长辈、同学、朋友,他们很多人也有过相似的经历,但并不代表大家就都是坏蛋,一切都很正常,不是过错,不必苛刻;你可以试着和他们一起聊一聊,也可以从书中了解一些你想知道的,你一定会找到答案。” 这时,小东眼里顿时掠过一丝清亮,刚才的阴霾也立即转为晴空。“正常?”他疑惑地问,我肯定地点点头,他如释重负。那一刻,他的眉宇之间,格外舒展。 很多时候,我们并不了解自己,也并不了解他人。从出生到老去,人的一生都会对未知的世界产生畏惧和遐想,而那些阅历丰富的人往往更坚定从容,于是他们便成功、撰书、躬身公益事业、从个人到天下,走出一个良性的人生轨迹。从这样的人的身上汲取成长的养料,人生会少走许多弯路。 在陪伴孩子成长的道路上,我们老师、家长作为“先生”一辈,应该用行动和书本为孩子输出正确的引导,给予孩子方向和力量;并建立同理心,呵护TA、读懂TA、认同TA、帮助TA,这可能是我们许多成人需要做的功课。 02 生活过于单调,缺乏成长的色彩 我们不难想到,小东的生活是这样的:在学校埋头苦学,在家被训斥着学;父亲横眉冷对,一丝不苟;母亲不知所措,随声附和;妹妹安安静静苦学;一家子一日三餐快速进行,没有电视,没有娱乐,晚上常常挑灯夜战,双休日很少和同伴玩耍交流…… 也许,少年的兄妹俩也很爱追星,也想拥有一副耳机听听歌曲,但是都可能被驳回,更别谈拥有一部手机,所有时间都必须用来学习、学习。 这样单调的生活,可以想象在孩子的生命里缺少了多少乐趣和色彩,而学习成绩完全是靠“威逼”,学习的内驱力很弱,学习效率不会很高,学习成绩不会很差但也不会很好;肩上背负着“光宗耀祖”的使命,心里那颗青春跃动的心一次次被强行压抑下来。于是,问题便一点点积存起来。结果,在面对一次初三模拟考试失利后,小东三天没有说过一句话,课间总是趴在课桌上,把头埋在臂弯里。 作为家长应该理解和无条件接纳孩子,为孩子开辟一条多姿多彩的成长之路,给TA留足成长的空间。家是避风港湾,是舒适温暖的放松环境,无论是孩子还是成人,回到家,应该更多的是享受家人在一起的温馨,有欢声笑语,可以吐槽、可以大笑、可以打破一些规矩和规律、可以随心所欲地放松。 给孩子成长的空间,让孩子有发呆的时间,可以和玩伴在一起;一家人一起看电视,一起做家务,一起散步……在家,就不需要家长一丝不苟和横眉冷对,不必事事紧盯,穷追不舍,应让孩子的心有处安放,情绪有机会释放。 成长袋 在心理学上学习动机分为两种,一种是外在的,另一种是内在的。 学习内部动机(学习的内在动机)(intrinsic motivation of learning)是由学习任务或学习活动本身引起的一种学习动机。布鲁纳认为,其作用时间长且稳定有效,是促进学习的真正动力。主要表现: (1)好奇心:促使学习者产生探究反射、求知欲。 (2)胜任动机:对自己充满自信并力求达到较高成就的上遗需要。 (3)互惠动机:力求与他人和睦相处、协同合作,在行为方式、思维方式、价值观等方面保持一致的需要。 学习外部动机(extrinsic motivation of learning)是由学习任务或学习活动之外的刺激引起的指向学习结果的一种学习动机。如为获得物质奖励,赢得权威人士的认可、赞同,或为避免某种惩罚等而产生的学习动机。 如为获得物质奖励,赢得权威人士的认可、赞同,或为避免某种惩罚等而产生的学习动机。完全指向学习任务之外的东西,其作用的时间较短暂,不稳定,且效应较弱。 1. 林崇德 .心理学大辞典(上卷):上海教育出版社,2003